 Beste 
mensen,
Beste 
mensen, 
De reis van duizend mijl 
(naar bijvoorbeeld een moestuintje)
 
moet met een enkele stap 
beginnen
 
en wie begint te lopen 
heeft de weg al voor de helft volbracht....
 
Annemiek.
 
 
40 Consumindermijmering 2019.

 Tip.
Tip. 

 Ik heb van oude veterschoenen instappers gemaakt voor in de 
tuin. Alleen de eerste drie vetergaatjes ingeregen en dat kon voor beide 
schoenen met een veter. De andere veter gaat bij de donkere was en kunnen lusjes 
van gemaakt voor jassen (waarbij lus ontbreekt), handdoekenlussen, koordje door 
stoffen vitragezakjes die ik maak om fruit in te doen bij de super (geen plastic 
zakje nodig) enz. De tuinschoenen staan op de mat bij de keukendeur en kan ik 
snel wisselen zonder moeite. Spaart slofjes en goeie schoenen want ik ken 
mezelf...
Ik heb van oude veterschoenen instappers gemaakt voor in de 
tuin. Alleen de eerste drie vetergaatjes ingeregen en dat kon voor beide 
schoenen met een veter. De andere veter gaat bij de donkere was en kunnen lusjes 
van gemaakt voor jassen (waarbij lus ontbreekt), handdoekenlussen, koordje door 
stoffen vitragezakjes die ik maak om fruit in te doen bij de super (geen plastic 
zakje nodig) enz. De tuinschoenen staan op de mat bij de keukendeur en kan ik 
snel wisselen zonder moeite. Spaart slofjes en goeie schoenen want ik ken 
mezelf...  
 
Tip 2

 De aardbeienplanten dragen al groene aardbeitjes en ja bij mij 
krijgen ze tijd om te groeien te bloeien en kleuren. De smaak is er dan ook 
naar. Het zijn doordragers dus in de herfst nog eens oogst. De stengels met jong 
grut komen ook al aan de planten. Je kan natuurlijk het kind naast de moeder in 
de aarde drukken en weet je in het najaar niet meer wie moeder of kind is. Ik 
teel jonkies liever in een potje dat je naast de moederplant in de aarde kan 
zetten. In contact met de potgrond gaan ze vanzelf wortelen. Hoe je ze daar 
houd? Met een krammetje zodat de navelstreng op de potgrond blijft. Krammen kan 
je van stevig spandraad maken en je hoeft er niet sterk voor te zijn. Nijptang 
op het draad en op de zijkant tang met de hamer enkele slagen. Mijn 
aardbeienplanten staan hoog en de potjes komen in een onder/bakje op een bankje. 
(Zie foto.)
De aardbeienplanten dragen al groene aardbeitjes en ja bij mij 
krijgen ze tijd om te groeien te bloeien en kleuren. De smaak is er dan ook 
naar. Het zijn doordragers dus in de herfst nog eens oogst. De stengels met jong 
grut komen ook al aan de planten. Je kan natuurlijk het kind naast de moeder in 
de aarde drukken en weet je in het najaar niet meer wie moeder of kind is. Ik 
teel jonkies liever in een potje dat je naast de moederplant in de aarde kan 
zetten. In contact met de potgrond gaan ze vanzelf wortelen. Hoe je ze daar 
houd? Met een krammetje zodat de navelstreng op de potgrond blijft. Krammen kan 
je van stevig spandraad maken en je hoeft er niet sterk voor te zijn. Nijptang 
op het draad en op de zijkant tang met de hamer enkele slagen. Mijn 
aardbeienplanten staan hoog en de potjes komen in een onder/bakje op een bankje. 
(Zie foto.)  
 
  
 Een tweede voordeel is dat deze aardbeienplanten eruit moeten 
(ze zijn drie jaar en dragen minder) en de jonkies erin. Die staan dan al klaar 
in potjes en kunnen zo in de nieuwe aarde in dezelfde bak want als je steeds in 
dezelfde bak wil telen zal de grond verwisseld moeten worden. Oude grond in de 
moestuin en “nieuwe” moestuingrond in de bak met als toplaag potgrond. Dat komt 
allemaal in het najaar. Aardbeien telen in wasteilen en grote bakken lukt mij al 
tientallen jaren met groot succes... In de volle grond zet je ze natuurlijk op 
een andere plek...
Een tweede voordeel is dat deze aardbeienplanten eruit moeten 
(ze zijn drie jaar en dragen minder) en de jonkies erin. Die staan dan al klaar 
in potjes en kunnen zo in de nieuwe aarde in dezelfde bak want als je steeds in 
dezelfde bak wil telen zal de grond verwisseld moeten worden. Oude grond in de 
moestuin en “nieuwe” moestuingrond in de bak met als toplaag potgrond. Dat komt 
allemaal in het najaar. Aardbeien telen in wasteilen en grote bakken lukt mij al 
tientallen jaren met groot succes... In de volle grond zet je ze natuurlijk op 
een andere plek... 
 
Tip 3 
 Ha... de eerste zwarte bladluizen zijn gesignaleerd in de 
toppen van de tuinbonenplanten. Ik zag het eerst de lieveheersbeestjes met hun 
felle jasjes aan. Tijd om direct de toppen van de tuinbonen te knippen want luizen vinden die toppen erg 
lekker. Ik trouwens ook en de toppen werden verzameld in een emmertje en kwamen 
op het menu... met pasta.
Ha... de eerste zwarte bladluizen zijn gesignaleerd in de 
toppen van de tuinbonenplanten. Ik zag het eerst de lieveheersbeestjes met hun 
felle jasjes aan. Tijd om direct de toppen van de tuinbonen te knippen want luizen vinden die toppen erg 
lekker. Ik trouwens ook en de toppen werden verzameld in een emmertje en kwamen 
op het menu... met pasta. 
 
 De larven van lieveheersbeestjes eten de bladluis 
op dus die moeten blijven. Je kan de larfjes zelfs kopen via internet als 
natuurlijke helper in je tuin. Tegen een tientje inclusief verzendkosten voor 
250 larven. Je ziet meestal ook mieren op de plant die bladluizen gaan 
beschermen. Er zaten zelfs wat slakjes bij en is diergaarde van Deursen 
compleet. Tja als je larfjes moet kopen en laten verzenden kan je beter naar de 
bio boer om tuinbonen te kopen  zo duur die bonen uiteindelijk 
worden...
De larven van lieveheersbeestjes eten de bladluis 
op dus die moeten blijven. Je kan de larfjes zelfs kopen via internet als 
natuurlijke helper in je tuin. Tegen een tientje inclusief verzendkosten voor 
250 larven. Je ziet meestal ook mieren op de plant die bladluizen gaan 
beschermen. Er zaten zelfs wat slakjes bij en is diergaarde van Deursen 
compleet. Tja als je larfjes moet kopen en laten verzenden kan je beter naar de 
bio boer om tuinbonen te kopen  zo duur die bonen uiteindelijk 
worden... 

 
  



 Omdat ik maar drie dubbele rijtjes tuinboon in mijn 
moestuintje heb is de oeroude methode van een soepje van zachte zeep met 
brandnetelgier wel te doen en bovendien gratis. Sinds bezuiniging bij de 
plantsoenendienst staan ze zelfs in het plantsoen naast mijn huis en zo geplukt 
met een handschoen aan. Het recept als volgt: Flinke hoop brandnetel knippen en 
het blad van de stengels rissen. In een emmertje een flinke klodder zachte zeep 
(of vloeibare zeep) en de brandnetelbladeren plus kokend (regen) water 
toevoegen. Met een stok roeren zodat de zeep oplost en zich mengt met het blad 
dat direct slinkt. Even laten staan en in een lege flacon gieten zodat je 
voorraad hebt. Wel erop schrijven wat erin zit. Voor gebruik elke keer wat in
Omdat ik maar drie dubbele rijtjes tuinboon in mijn 
moestuintje heb is de oeroude methode van een soepje van zachte zeep met 
brandnetelgier wel te doen en bovendien gratis. Sinds bezuiniging bij de 
plantsoenendienst staan ze zelfs in het plantsoen naast mijn huis en zo geplukt 
met een handschoen aan. Het recept als volgt: Flinke hoop brandnetel knippen en 
het blad van de stengels rissen. In een emmertje een flinke klodder zachte zeep 
(of vloeibare zeep) en de brandnetelbladeren plus kokend (regen) water 
toevoegen. Met een stok roeren zodat de zeep oplost en zich mengt met het blad 
dat direct slinkt. Even laten staan en in een lege flacon gieten zodat je 
voorraad hebt. Wel erop schrijven wat erin zit. Voor gebruik elke keer wat in 



 een bakje gieten en met een zacht  kwastje de luizen te lijf gaan. Dat doe je 
natuurlijk na het “toppen” van de planten. De behandeling met het luizensoepje 
de derde dag weer herhalen en nog eens drie dagen later als de luizen nog hier 
en daar aanwezig zijn. Als ze weg zijn kan je het luizensoepje in de flacon bewaren tot volgend jaar.
een bakje gieten en met een zacht  kwastje de luizen te lijf gaan. Dat doe je 
natuurlijk na het “toppen” van de planten. De behandeling met het luizensoepje 
de derde dag weer herhalen en nog eens drie dagen later als de luizen nog hier 
en daar aanwezig zijn. Als ze weg zijn kan je het luizensoepje in de flacon bewaren tot volgend jaar.  
 
  
 De pastinaakplanten ernaast hadden groene luizen in de 
bloemknoppen en direct ook maar een beurt gegeven. Ze staan het tweede jaar en 
schieten als reuzen omhoog. Mooie bloemen voor in de vaas en vooral zaad voor 
volgend moestuinseizoen. Zaad geteeld op grond waar het weer ingezaaid zal 
worden heeft grote kiemkracht en is natuurlijk biologisch...
De pastinaakplanten ernaast hadden groene luizen in de 
bloemknoppen en direct ook maar een beurt gegeven. Ze staan het tweede jaar en 
schieten als reuzen omhoog. Mooie bloemen voor in de vaas en vooral zaad voor 
volgend moestuinseizoen. Zaad geteeld op grond waar het weer ingezaaid zal 
worden heeft grote kiemkracht en is natuurlijk biologisch...  
 
Tip 4
In potjes en de meest vreemde bakken komen de plantjes die in 
de ziekenboeg opknapten. Onderin komt altijd een filterzakje op de uitwaterings 
gaten om de aarde niet te laten wegstromen. Zijn er grote gaten zoals in de 
aluminium bak dan komt een moslaag op de filterzakjes en daarop de potgrond. Wil 
je planten in een vergiet zetten dan rondom een dikke laag mos zoals in een 
hanging basket. Een vergiet kan je trouwens prima ophangen. Zet bakken met 
gaatjes altijd op een paar bakstenen of zo zodat vrij van het stoepje het water 
ook goed weg kan lopen om bij veel regen schimmelvorming te voorkomen in 
potgrond en plant. 
Tip 5
Pasta met toppen. of... spinazie die nu in de supers in de 
reclame is.
Flinke vergiet toppen van tuinbonen planten
of grote zak spinazie (slinkt erg)
dikke ui
 eventueel knoflook naar smaak
eventueel knoflook naar smaak 
wat champions als je hebt
scheut zonnebloemolie
per persoon een beker pasta 
 
voor de saus:
klontje boter
ongeveer evenveel bloem
de nodige melk
 peper/zout
peper/zout 
 
 Werkwijze:
Werkwijze: 



 De toppen werden in water gezet en goed nagekeken of geen luis 
erop zat. Water opzetten voor de pasta... De ui gesnipperd werd gefruit in de 
wok in olie. Ik heb drie stengels van de knoflook erbij gedaan in stukjes 
geknipt.
Een teen kan natuurlijk ook... al kan je die beter in de grond duwen dan 
heb je na verloop van tijd steeds weer nieuwe stengels. De champignons 
afborstelen (ik nam vier dikke) en kort afspoelen. In stukken gesneden in de wok 
en mee roerbakken. Peper/zout toevoegen... De toppen (of gewassen spinazie) 
komen als laatste.
De toppen werden in water gezet en goed nagekeken of geen luis 
erop zat. Water opzetten voor de pasta... De ui gesnipperd werd gefruit in de 
wok in olie. Ik heb drie stengels van de knoflook erbij gedaan in stukjes 
geknipt.
Een teen kan natuurlijk ook... al kan je die beter in de grond duwen dan 
heb je na verloop van tijd steeds weer nieuwe stengels. De champignons 
afborstelen (ik nam vier dikke) en kort afspoelen. In stukken gesneden in de wok 
en mee roerbakken. Peper/zout toevoegen... De toppen (of gewassen spinazie) 
komen als laatste.  


 Ze werden op de hand met de keukenschaar geknipt boven de wok. 
Kort omscheppen en op laag gas een minuutje of twee laten sudderen. Ondertussen 
heb je natuurlijk de pasta gekookt en kan direct de saus gemaakt...
 Ze werden op de hand met de keukenschaar geknipt boven de wok. 
Kort omscheppen en op laag gas een minuutje of twee laten sudderen. Ondertussen 
heb je natuurlijk de pasta gekookt en kan direct de saus gemaakt... 
 

 Klontje boter in een pannetje smelten en ongeveer evenveel 
bloem erbij. Roeren met de garde en melk toevoegen tot de juiste dikte saus. 
Snuf zout toevoegen en kan de pasta op het bord plus de toppen en de saus. 
Toppen van tuinbonen smaken naar tuinbonen en blad van erwten en peulen 
jawel...naar erwten en peulen. Het was werkelijk een unieke smaak en de 
trendsetters van de restaurants mogen weer afkijken naar een menu wat bijna 
nergens op tafel komt en geen kneup aan groente kost... als je een moestuintje 
met tuinbonenplanten hebt. Het leukste is dat er ook nog bonen aan de 
planten komen en zaaibonen voor volgend jaar als je lang genoeg wacht..... Met spinazie van de reclame ook heel betaalbaar en zeker 
lekker. Heb ik weer afgekeken van een Italiaans restaurant al zat daar nog 
Italiaanse gorgonzola op en zeker eens proberen. Ik wilde deze keer vooral de 
pure toppensmaak proeven... dus bleef de kaas weg.
Klontje boter in een pannetje smelten en ongeveer evenveel 
bloem erbij. Roeren met de garde en melk toevoegen tot de juiste dikte saus. 
Snuf zout toevoegen en kan de pasta op het bord plus de toppen en de saus. 
Toppen van tuinbonen smaken naar tuinbonen en blad van erwten en peulen 
jawel...naar erwten en peulen. Het was werkelijk een unieke smaak en de 
trendsetters van de restaurants mogen weer afkijken naar een menu wat bijna 
nergens op tafel komt en geen kneup aan groente kost... als je een moestuintje 
met tuinbonenplanten hebt. Het leukste is dat er ook nog bonen aan de 
planten komen en zaaibonen voor volgend jaar als je lang genoeg wacht..... Met spinazie van de reclame ook heel betaalbaar en zeker 
lekker. Heb ik weer afgekeken van een Italiaans restaurant al zat daar nog 
Italiaanse gorgonzola op en zeker eens proberen. Ik wilde deze keer vooral de 
pure toppensmaak proeven... dus bleef de kaas weg. 
Mijn leventje....
Op luizenjacht in de moestuin belde een meneer in crisis en 
kost het me even tijd om te schakelen. Hij was doorverwezen door schuld/hulp Heerlen 
en de naam zegt het al. Hij was een tijd door verhuisd van bank naar bank bij 
vrienden tot ze hem beu waren. Eindelijk had hij een klein appartementje 
gekregen maar niets voor erin. Tussen de planten en de luizen hoorde ik zijn wanhoop en ja 
hij wilde graag werken voor wat spulletjes en blijven werken want ik moet het 
allemaal eerst zien. De basis dingen krijgt hij meteen zoals een bed bank en 
eethoekje plus keukengerei en wat linnengoed. De hebbedingetjes komen later als 
hij de tweede keer komt werken de week erop en de sfeer heeft geproefd van het 
heerlijke klusteam in Molenberg. Dan wil hij misschien wel nooit meer weg en 
lacht en klust mee met de mannen die de meest vreemde manieren uitvinden om 
wandkleden en schilderijtjes op te hangen en een manier zoeken om een dode boom een waardig afscheid te geven.
 
Voordat dit alles gaat gebeuren zal Jozé met 
meneer in gesprek moeten gaan morgen omdat ik elders een 
afspraak heb. Ik weet 
al welk bed en eethoek meneer krijgt. Vrijdag komt weer een vrachtwagen meubels 
van de geweldige zaak Stevens Woninginrichting Schinveld omdat de zaak nieuwe meubels 
verkoopt en omdat meneer Stevens  goede oude meubels mee terugneemt krijgen ze een tweede leven bij onze 
doelgroep. Ik weet al wat erbij zit en zijn ze al een beetje in mijn 
gedachten “gestickerd” Afgelopen week is het me gelukt een huwelijk te sluiten 
van vier zwarte stoelen die nog ergens stonden met een zwarte tafel die morgen 
binnenkomt. Verder is een tafel die we kregen uit Brunssum in ondertrouw gegaan 
met vier stoelen uit Landgraaf. Ze gaan half juni naar een pracht appartementje 
voor een oudere meneer die daar heel goed voor zal zorgen weet ik. Meneer werkt al enige tijd bij ons. 
 
Weer terug 
naar de luizen en kwam Gerda zes teunisblommen plantjes brengen die van Amedje 
komen. Toch lief van allebei... en nee ik hoef mijn plafon en muren en deuren 
nog niet te verven want ik rook niet en mijn bezoek ook niet nee... Jammer voor 
Amedje...Dat scheelt toch om de vijf jaar de kosten van de schilder in huis... wat ik eenmaal per 30 jaar doe of zo....
en omdat ik geen larven via internet bestel hou ik aan het eind van de maand 
geen week over maar een paar eurootjes die ik weer weg kan geven.... Ieder 
zijn/haar eigen sprookje....
 
Annemiek