donderdag 30 mei 2024

Mijmering 60 Pruikje repareren, hoedje maken, pastasaus met pesto, bladkrans van hedera plus doen met wat er is...

 Beste mensen,

Je dromen zijn de beelden uit het boek

dat je ziel over je schrijft...

Annemiek.

 

Mijmering 60 2024.

Tip…Het pruikje van het poppenpotje heeft zijn beste tijd gehad. 

Dat kan beter en heb ik nog wat bijzonder soort touw,

 indertijd uit een vloerkleed gerafeld. 

Het lijkt een beetje op kroeshaar of rasta (met de nodige fantasie.)

Van gewoon touw werd een losse vlecht gemaakt, 

waaraan stukjes “kroeshaar” werden geknoopt. 

Aan het popje vastbinden was geen probleem.

De dikke knoop werd aan de voorkant in de pot van het hoofdje gestopt 

en de achterkant aan de ijzer staaf geknoopt waar het popje tegenaan staat.

Haar hoedje is ook vergaan en zal een nieuw moeten komen…

Uiteindelijk werd de bodem van een mandje daarvoor gebruikt

 dat spontaan verder begon te rafelen.

Geen probleem en werd een rand erom gehaakt met dik kunststof koord dat nog ergens lag. 

Met dun touw zou het ook zijn gelukt.

De bloemetjes van de oude hoed werden op de nieuwe genaaid 


en werd de hoed vastgezet met een hoedenpen eh… 

fietsenspaak die te lang was. 

Geen probleem en werd de spaak ingekort en de spaak aan een kant omgebogen.  

Het rechte stuk werd door de hoed en de pruik in het kopje gestoken… Ocharme…

Het bevalt me niet helemaal en slapen we een nachtje erover. 

De haartjes wat bijgeknipt, misschien is dat het wel…

Na het knippen had ik spijt en misschien groeit het haar nog een stukje? 

Ze kan nog een tijdje mee…het poppenpopje.

Tip 2… Helemaal verslaafd aan groentepannetjes was het hoofdbestanddeel deze keer champignons.

Daarbij een halve ui

Halve courget

Rest van de diepvries paprika

Tomaatjes

Peper/zout

zonnebloemolie

Een ei

Snee donker brood.

De rest wijst zich vanzelf…

Tip 3 Van snoeiafval naar krans dat kennen jullie wel van me.  

De hedera moest bij gesnoeid en kreeg een oude krans een nieuw jasje met hedera topjes 

waarvoor een wikkelklos werd gebruikt.

Wat touw eindjes werden strikken 

en uitgerafelde eindjes en je zal zien 

dat de bladeren verkleuren van geel naar bruin. 

Ook verdort zal de krans nog altijd mooi zijn.



Tip 4… Als het niet gaat zoals het moet, dan moet het maar zoals het gaat! 

De zoveelste keer schoven de rolletjes van de rails. 

Door mijn onbeheerste bewegingen vliegt elke stopper van de vitrage rail af 

die als vliegengordijn functioneert.

Dan maar iets zoeken dat ik klemmen kan tussen einde rail en de muur. 

Uiteindelijk vond ik een rubber dop van een bezem die met moeite in het hoekje paste. 

Door een ijzerdraadje werd de dop ook nog hoekstop.

Daar gaat het me om, 

zodat het gordijn na passeren weer tot in de hoek dichtvalt...

Geen mens die het ziet want het overgordijn zit er voor…

Tip 5…pastasaus met pesto en restjes.

Ingrediƫnten:

Twee kleine blikjes tomatenpuree (vond ik nog in de kast)

2 wortels

2 stengels bleekselderij

Rest champignons

Halve ui

Peper/zout

Flinke schep pesto

Geraspte kaas

Zonnebloemolie

Pasta en scheut olijfolie

Werkwijze: De gesnipperde ui fruiten en de groente schoongemaakt in kleine stukjes erbij. 

Half klein kopje water en met deksel op de pan op lage pit tot beetgaar laten garen.

Ondertussen de pasta garen volgens gebruiksaanwijzing. 

Na afgieten een scheut olijfolie erdoor. 

Pasta op je bord met de saus erop en wat geraspte kaas. 

De rest van de pasta ging min de pan van de saus.


 Omscheppen en na afkoeling voldoende om de helft ervan in te vriezen. 

Weer een reserve maaltijd.

Natuurlijk kan je bij de saus knoflook en kruiden toevoegen, 

ik gaf de voorkeur aan een flinke schep pesto…


Mijn leventje… Elke dag lunch ik o.a. met een kommetje yoghurt en pluk het fruit daarvoor uit de tuin. 

De slakken lukt het nog niet bovenin de hoge frambozenstruiken te klimmen waar de frambozen rijpen. 

Bij de aardbeien moet ik waakzaam zijn.

Elke avond voordat de slakken op jacht gaan, 

worden bijna rijpe aardbeien geplukt om op de vensterbank binnenshuis na te rijpen…

Intussen aan het wisselende weer gewend werk of knutsel ik buiten als het droog is 

en vlucht naar binnen als de bui valt. 

Er is altijd werk op beide terreinen. 

In beweging blijven is de beste therapie en Floor beweegt mee, 

naar boven en beneden naar binnen en buiten tot ze moe gehold onder mijn dekbed kruipt…

terwijl het nog lang geen bedtijd is...

Annemiek

dinsdag 28 mei 2024

Mijmering 59 Tijd en energiebesparende schoonmaak tips, terug geleverde zonnestroom, extra porties en hete bliksem met appel en...peer...


 Beste mensen,
Stiltes zeggen alles tijdens gesprekken tussen vrienden.

Niet de woorden, maar het niet hoeven uitspreken ervan is belangrijk....

 Annemiek

 

Mijmering 59 2024.

Tip…Floor gooit wel eens haarballen eruit, ook boven op de vloerbedekking... 

Daar staat nu ook een kots emmertje met opschep krabbertje dat te maken is van een oud plastic bakje of emmertje…Zie voorbeeld…

Daarna wordt de plek geschrobd met de toiletborstel die ik voor schoonmaken en nooit in de toiletpot gebruik. 

Geweldig voor mensen die moeite hebben met bukken.

Tip 2… Hete bliksem met appel en…peer.

Ingrediƫnten:

Evenveel appel (en peer) dan aardappels.

1 a 2 uien zoveel je wil

Klontje boter

Nootmuskaat

Peper/zout

Werkwijze: Aardappels appels en eventueel een enkele peer schillen en in kleine stukken snijden. 

Een bekertje water toevoegen wat zout en aan de kook brengen.

Op lage pit garen en blijven opletten of de zaak niet droog kookt. Bij teveel water de deksel ietsje schuin zetten.

Ik heb nog een half handje voorgekookte witte bonen toegevoegd.

Ze binden en brengen plantaardig eiwit.

Ondertussen de uien in grove ringen snijden en fruiten in iets olie tot lichtbruin.

Klontje boter nootmuskaat en peper toevoegen naar smaak en de stamper erdoor.

De uien door de stamppot scheppen…Of je die peer proeft? Het maakt de HELE bliksem alleen maar nog lekkerder.

Tip 3… extra porties koken en na afkoeling direct  invriezen

 betekend altijd kant-en-klaar maaltijden bij de hand 

en bespaart je de kosten van bezorgmaaltijden van de chinees of friture…

als het zo uitkomt.

Tip 4… Essent rekent vanaf 1 juli terug leverkosten op overgebleven zonnestroom. 


Dat betekend geen zorgen voor mensen die ongeveer evenveel stroom opwekken dan ze gebruiken.

Dat zit bij mij helemaal goed, zeker omdat ik mijn huis verwarm met een airco verwarming die op stroom werkt en gaat wat de zonnepanelen opwekken schoon op.

Zonnepanelen plaatsen betekend nog steeds besparing als je maar niet meer laat plaatsen dan je stroom verbruikt…

Tip 5… Flacon gemakkelijk vullen. Misschien ben je het vergeten,

 bij SUNSODA maken vul ik altijd een paar flaconnetjes om bij elke wasbak SUNSODA bij de hand te hebben. 

Na het maken van het spul, na een nacht staan, nog eens doormengen. Daarna het flaconnetje plat in de SUNSODA leggen en onder drukken.

 Vult zich vanzelf…

Tip 6... Onderhoud aan de orde in tijdmanagement  en komt mijn poets toiletborstel weer in beeld. 

De witte achterpoort werd schoongemaakt met pure SUNSODA die aan een zijde intrekt terwijl ik de andere zijde inzet. 

Het vuil en groene aanslag verdwijnt in korte tijd moeiteloos. 

Wel afspoelen en drogen… 

Om de poort vuilafstotend te maken heb ik hem ingesmeerd met een oude vochtige doek met autowas. 

Uitwrijven gebeurd een uur later of zo…

Mijn fiets kreeg ook een beurt met de poets toiletborstel. 

Wat ik mis aan energie en bewegelijkheid wordt door de truukjes opgevangen. 

De naaf van de wielen wordt snel super schoon met de borstel die als het ware mijn arm en handen verlengen. 

Tussen de spaken bij de wielen hetzelfde verhaal… 

Veel werk verzet met beperkte energie. 

De fiets kreeg ook een autowas beurtje…

Tip 7… Het stapelmuurtje… dat Ahmed plaatste krijgt kruipende vetplanten als voegsel. 

Die koop ik niet maar werden in een knipbeurt gewonnen bij een ander muurtje. 

Natuurlijk hebben ze (nog) geen wortels die komen vanzelf 

als de snijkanten door aarde worden bedekt…

Tip 8… De mooiste bos bloemen pluk je uit eigen tuin. 

Ze staan langer omdat ze supervers in een vaas gaan. 

De bloem van het zevenblad volop aanwezig werd de basis en enkele  bloemen die minder in aantal zijn. 

Drie varenblad doet de rest…

Onbetaalbaar mooi en cadeau van moeder Aarde…

Mijn leventje… Het is al traditie geworden als de boot met vakantiegeld binnenkomt 

een deel(tje) daarvan aan een goed doel te besteden. 

Dat goed doel dient zich vanzelf aan en steeds dichtbij om zeker te weten dat niets aan de strijkstok blijft hangen en het zeer van pas komt.

Zuippartijen en flauwe kul aankopen steun ik niet.

Veel heb ik geleerd door de jaren heen en blijf graag achter de coulissen. 

Door een heel nodige wasmachine te laten bezorgen EN aansluiten bracht aan beide zijden veel geluk.

 

Een schakel vriendin die het gezin (met twee kleine kinderen) kent zorgt ervoor dat ik achter de coulissen kan blijven. 

Als we elkaar tegenkomen zal mevrouw zich nooit ongemakkelijk voelen omdat ze niet weet
uit welke hoek haar geluk kwam.

Voor de duidelijkheid mevrouw had na een verbroken relatie helemaal niets en wasmachines in tweedehands of krijgertjes komt weinig voor. 

Ze kan nu jaren vooruit…Dat geeft haar moed en motivatie om de zeker nog vele moeilijkheden op haar weg aan te gaan...

Floor en ik spelen mijn huis schoon en het moet wel. Meander heeft personeelstekort en kan mijn hulp Siham die ziek is niet vervangen. 

Tijdens vakantie vervangen ze ook niet en wat uitstelbaar is wordt niet gedaan.  

Mensen met kattenhaar allergie kunnen mijn huis beter even mijden. Mijn tijdmanagementklussen en mijn therapie gaan voor…

Gisteren ben ik heen en weer naar Molenberg Heerlen gefietst dus alweer iets verder. 

Daar werd mijn 51e kring gegeven en die stop ik nog lang van z’n leven niet. 

We komen elke maandag bij elkaar en hoe waardevol wordt de kring door de deelnemers bevonden.

Na afloop ben ik nog een einde verder gefietst langs het paradijs van Sonja die ook te kampen heeft met slakkenvraat. 

Ze kan goed hurken en op de knieƫn wat ik niet kan maar oh wat kan ik veel wat gelukkig maakt.

Het was weer een waardevolle maandag met de kring en met Sonja en tellen we onze zegeningen als we slapen gaan... Floor en ikke…

Moe van gelukkig zijn…ik zonder pijn en/of slangen aan mijn lijf in bed met al mijn geheelde wonden en Floor op het antieke kussensloop met kant naast me, dat kussen  is eigenlijk alleen decoratie heb ik haar vertelt… Ze is net als ik slechthorend... tja…

Annemiek


vrijdag 24 mei 2024

Mijmering 58 Reparatie met een stokje, groenteschoteltje, courget met een jasje, waterflesjes, conditie opvijzelen en wegwerp pepermolentje hergebruik

Beste mensen

Als je jezelf leert lief te hebben kom je meer voor jezelf op

De medemens zal het niet ontgaan…

Je gebogen rugje recht en je hoofd naar het licht gekeerd....

Kom je eindelijk thuis bij jezelf...

Annemiek

 Mijmering 58 2024…

Tip…Schone badhanddoeken drie dagen hergebruiken kan prima. Daar hoort wel een gebruiksaanwijzing bij.. 

Hang ze na gebruik direct breeduit op een lijntje te drogen in een ruimte met raam op kiep en doorluchting of buiten.

Je moet wel zeker weten dat de douchebeurt ook echt een goede beurt is geweest en de handdoek bijvoorbeeld geen remsporen heeft of op de vloer is beland. 

Twee handdoeken per week in de was in plaats van zeven is een hele besparing voor je stroom/water rekening en het milieu.

Tip 2… Leve de hergebruik waterfles al zal ik levenslang niet meer de peuter vergeten in de wandelwagen die dagelijks aan hetzelfde plastic flesje met limonadesiroop/water lurkte dat de moeder nooit schoonmaakte…

Onderin zat een grijze bodem van vuil dus bacterie haarden. Bij het drinken blijft spuug aan het mondstuk zitten en daalt neer in de fles. Elke dag met een druppel afwasmiddel mondstuk en onderin fles met een borsteltje schoonmaken is aan te raden.

Alleen uitspoelen is niet genoeg.

Bij de goede merken kan het mondstuk helemaal uit elkaar. Hergebruik flesjes uit supermarkten is af te raden. 

Ze laten snel plastic deeltjes los, zeker in de zon en het beste is glas of RVS flesjes.

Voor mijn kracht verliezende handen die trillen is schoonmaken van een fles met een borsteltje niet gemakkelijk. 

Een gratis oplossing en gemakkelijk schoon te houden is hergebruik kleine conservenpotjes met (helaas) een plastic deksel die ik rechtop in mijn tas zet.

Net van de kook af heet water in het potje met wat munt of citroenmelisse heb ik altijd "spraakwater" bij me. 

Metalen dekseltjes krijgen roestplekken van binnen… Nog beter zou zijn een wijde fles of pot met een glazen deksel en dergelijke drinkflessen zijn wel te vinden, al is het zoeken.

Tip 3… Snel groenteschoteltje… Deze keer met de volgende ingrediĆ«nten:

Kleine ui

Eventueel knoflook (was ik vergeten)

Handvol kleine tomaatjes

Kleine courget

2 stengels bleekselderij

Wat paprika uit de vriezer

Half handje voorgekookte witte bonen

1 ei

Peper/zout

Werkwijze: De gesnipperde ui fruiten en de in stukken gesneden courget toevoegen. 

De paprika plus doorgesneden tomaatjes erbij en peper/zout.


De bonen zorgen voor het plantaardig eiwit. (vlees vervangend) en het ei doet daar ook aan mee.

Alle groente roerbakken en op het laatst in het midden van de pan een plaatsje maken voor het ei. Op lage pit laten stollen al of niet met doorgeprikte dooier.

Een van mijn lievelingsgerechten…  een volledig menu en als je een snee grof donker brood erbij eet wordt het plantaardig eiwit beter opgenomen door je lijfje…

Tip 4… Sommige wegwerp pepermolentjes met peperkorrels kan je hergebruiken. Die van Verstegen is zo een. Eenmaal gekocht kan het potje steeds opnieuw gevuld worden met o.a. veel goedkopere losse peperkorrels gekocht bij Turkse winkels. Het is maar dat je het weet…

Tip 5…Doen met wat er is…  werd courgetschijven met een jasje. 

Door een dik pannenkoekbeslag gehaald en gebakken in zonnebloemolie. Beslag met de volgende ingrediƫnten:

Zelfrijzend bakmeel of bloem met ietsje bakpoeder

1 ei

Snuf zout

Melk in etappes tot een klontjesvrij dik beslag is ontstaan.

Nog een kolfje witlof in de koelkast en blaadjes bloedzuring (werkt laxerend en bloedzuiverend) uit de tuin 

plus stukjes peer en het sap van een citroen. 

Peper/zout wat zoet… scheutje olijfolie en een half handje witte rozijnen. 

De bieslook bloeit en de bloemetjes zijn eetbaar. Het staat zo feestelijk op de sla…

Tip 6... Een stukje plastic (rotan) van de tuinstoel is middendoor. 

Die zet je weer tegen elkaar met een dun stokje. Een stukje ijzerdraad kan natuurlijk ook.

Mijn leventje…De slakkenplaag werd landelijk en het ziet er niet naar uit dat dit minderen zal, nu niet en komende jaren ook niet.  

Tijd om een einde te maken aan de ergernis en het roer om te gooien. 

Er staat nu een vrolijk bloeiende al flinke hortensia op de plek waar de kleine groenteplantjes werden opgegeten.

 Als eerbetoon voor de laatste rustplaats van vele plantjes…

De houterige stengels van hortensia daar klimmen slakken minder snel in en moet ik zorgen dat de bladeren niet de aarde raken…

Twee pioenrozen planten kwamen in de andere border en de moestuin kratten zal ik gaandeweg het seizoen gaan vullen met kindjes van de aardbeienplanten. 


De frambozentuin zal ik uitbreiden en alleen nog topinamboer telen waar de slakken vanaf blijven. Aardappelplanten zijn ook minder in trek heb ik gemerkt…

Afgelopen dagen waren gevuld met tussendoor therapie… Elke ochtend ben ik wel steeds vier uur lopend en staand bezig in huis en hofje. Toch is dat niet voldoende om mijn conditie met lopen verder uit te breiden.

Ik ben langere stukjes zonder stok gaan lopen door de pijn heen en gaat het lopen al veel beter, en blijf ik langer zonder pijn. 

Langere stukken fietsen helpt ook desnoods op een hometrainer, al fiets ik liever in de buitenlucht. Het is als de wielrenner die door pijn heen fietst om zijn grenzen te verleggen… 

Ik heb na mijn heupbreuk veel geleerd van Robbe de fysiotherapeut…Opdrukken om je rug sterk te maken kan je ook staande, je voeten een meter of meer vanaf het aanrecht en je handen op het aanrecht en opdrukken maar... Probeer maar eens…

Annemiek