Geluk is
DOORGAAN...
Als je niet eens meer weet waarvoor
en voor wie....De tijd brengt je armen vol nieuwe doelen...
Je hoeft ze alleen maar te zien en aan te raken...
Annemiek.
Mijmering 2 2022.
Tip.
KOOP NIETS WEEK voorbij gaan we aan de
slag met koop weinig. De tuin en de koelkast plus de vriezer moet leeg en in de voorraadkast staat ook nog van alles.
slag met koop weinig. De tuin en de koelkast plus de vriezer moet leeg en in de voorraadkast staat ook nog van alles.
Ik heb afgelopen maand wat financiële miskleuners
gedaan waaronder een kerstcadeautje van 400 euro wat 150 moest zijn en een
onverwachte bij betaling van 181,00 euro naar de SVB voor de huishoudelijke
hulp.
Wie schrijft die blijft en als je budgetteert valt zoiets natuurlijk direct recht te trekken. Dan ga je in de bezuiniging modus...
Tip 2
Januari en februari zijn bovendien de maanden dat je extra
kan sparen want je eigen bijdrage van de zorgverzekering wordt niet
afgehouden...
bij CZ. Vanaf maart houden ze het bedrag in van ongeveer 38,50 euro.
Daarnaast
heb ik een regeling van maandelijks inhouden van de BSGW (waterschapzuivering en
gemeentelijke belasting) van 45,23 euro. Start ook in maart. Dat is samen 83,73 euro dat je twee
maanden lang al naar de spaarpot kan sluizen.
Rond maar af naar boven en maak er
100 euro per keer van. Je
betaald jezelf het eerst uit dus zet op betaaldag maar direct al apart.
betaald jezelf het eerst uit dus zet op betaaldag maar direct al apart.
Tip 3
De koelkast maar het eerst leegmaken heb ik gevulde omelet
gemaakt van wat ik had. Wat erin ging?
Ingrediënten gevulde omelet:
handvol diepvrieserwtjes
stukjes knolselderij van ingevroren plakken
halve paprika
4 dikke champignons
3 eieren
peper/zout.
Werkwijze:
De wortels schrappen of schillen wassen en in stukjes in
een bodempje water aan de kook brengen.
Op laag gas beetgaar koken. De
champignons afborstelen kort afspoelen en in stukken gesneden bakken in de wok
in iets zonnebloemolie.
De paprika in stukjes erbij en de rest van de groente.
Op hoog gas aan de kook brengen/ontdooien en op laag gas sudderen.
Voeg de
stukjes wortel toe.(eerst afgieten) Peper en zout erbij.
Van de losgeklopte eieren een omelet bakken... Omelet op je bord groente erop en omelet dichtklappen.
Van de losgeklopte eieren een omelet bakken... Omelet op je bord groente erop en omelet dichtklappen.
Een kleurig boeket van groente zoals je ziet en krijg je alle
vitamientjes binnen die je nodig hebt. Wat fruit na en/of yoghurt met
fruit...
Tip 3
De vorst sloot de aarde en kon ik geen pastinaken oogsten.
Niet goed opgelet Annemiek en vergeten voor te oogsten.
In de inkuil lagen volop
wortelen en heb ik de aardappels en uien in de schuur aangesproken.
Een gevonden pakje roompuddingpoeder werd tot nagerecht
gekookt met een halve liter melk.
gekookt met een halve liter melk.
Ook voor twee dagen en heerlijk met een tipje pompoenmarmelade...
In de moestuinborder staat nog snijbiet die door het
zachte weer aan de groei is geslagen. In de koelkast nog wat groente en kan
samen een groente wok schoteltje worden met rijst.
Ingrediënten groente/rijst/wok schoteltje:
Wat restjes champignons
wat restjes paprika
vergietje snijbiet
half bekertje rijst.
Werkwijze:
De champignons afborstelen en kort afspoelen en in stukjes
gesneden bakken in de wok.
gesneden bakken in de wok.
Wat stukjes paprika erbij en ik had drie kleuren
paprika met plekjes die goed nagekeken gedeeltelijk in het gerecht gingen
en de rest met een tomaat in de vriezer.
en de rest met een tomaat in de vriezer.
Die gaan een keer in de soep.
Terug naar het
menu: De tomaten in stukjes gesneden erbij en heb ik het lijntje snijbiet in de tuin net boven de aarde afgeknipt.
Goed gewassen en uitgeplozen werden de mooie
blaadjes in stukjes geknipt kort mee gebakken in de wok.
Ondertussen had ik een half bekertje rijst
gaar gekookt en kwam de helft daarvan op een diep bord en ruim de helft van de
groenten erop.
Serveren met een kommetje yoghurt met een
beetje pompoenmarmelade...
De rest van de rijst werd in de wok omgeschept met de
rest groente en bak ik straks een ei in de wok als de rijst/groenten iets opzij
geschoven al een beetje warm zijn gemaakt en plaats maken voor het ei...
Wat een
heerlijkheden kan je maken van restjes...
Heel Nederland in lockdown en de groep mensen in crisis wordt alsmaar groter. Mijn team logistiek en crisis hulp werken door
met mondkapjes en zoveel mogelijk op afstand.
met mondkapjes en zoveel mogelijk op afstand.
Ik heb groot respect voor de vrijwilligers die werken en meestal zaten ze eens zelf in de situatie die ze nu voor een medemens oplossen.
Het ophalen van spullen gebeurd vanuit de gang van woningen en het
liefst voor de deur. Ik probeer mensen zelf hun spullen te laten brengen en dat
lukte afgelopen week een paar keer...
Een pracht stevig tweepersoons bed werd aangeleverd. Duurzaam en
goed onderhouden kon het direct door naar een mevrouw die in een lege flat bij
mij om de hoek zat.
Ze kreeg 1000 euro van een fonds waar ze op mijn aanraden
een wasmachine koelkast stofzuiger en gasfornuis van kon kopen.
De vorige bewoner had een bed laten staan dat nog wel een tweede ronde mee kon voor een niet te zwaar persoon. Bovendien lag nog goed laminaat in de hele flat.
Omdat ik er bovenop zat kon ik regelen dat
het bed naar een meneer gaat die we deze week ook hebben ingericht.
De mevrouw
aan de maat kreeg het stevig bed en matrassen erin die daarbij pasten plus
dekbedden hoeslakens en overtrekken plus kussens.
Mevrouw kreeg handdoeken
pannen bestek en keukenspul en een TV. Bij onze sponsors Stevens
woninginrichting mochten we twee complete bankstellen halen ook nog van leer en prachtig onderhouden.
We
hadden nog vloerkleden en eetkamertafels. Mevrouw kreeg een glazen tafel met
twee zwarte kuipjes en een dressoir en ladekast plus hoektafeltje in dezelfde
kleur. Daar kwam een salontafel bij die daar wel bij kon en heb ik een zwart/wit
lopertje erbij gedaan voor op die salontafel omdat de leren banken zwart
waren...
Ik sla dan een beetje door en kwam een rieten lamp erbij en een bed
voor de kinderkamer in wit met een wit tafeltje en een schemerlampje in de vorm van een hond. Er kwam een
bureautje voor het kind met een bureaustoel en een bont vloerkleed. Voor bij de
bank een “deftig” kleed en voor in de slaapkamer van mevrouw een heel bont
kleed...
Toen de mannen terug kwamen van dit groot geluk brengen...
werd de flat van de meneer nog ingericht en had ik al sober servies en pannen klaarstaan.
Een koffiezetapparaat en wat handdoeken en wat daarbij hoort. Erik had me daarbij geholpen en we waren beiden van mening dat meneer wel niet veel in de keuken zal staan.
Meneer kreeg
alvast een matras voor tijdelijk omdat volgende week het bed van mevrouw wordt
opgehaald en bij hem opgezet. Meneer kreeg ook een vloerkleed en een leren
bankstel en een lichte kleur houten eethoek met vier stoelen. Volgende week kan ik
een lichte kleur dressoir ergens opduikelen weet ik en kan direct naar meneer...Meneer enne de mannen logistiek en Erik... we hadden allemaal een grijns van geluk op onze gezichten...
Een salontafel in licht hout zoek ik nog en meneer had al een TV en krijgt ook
die 1000 van het fonds waarmee hij de elektrische apparatuur kan kopen... Meneer
blijft bij ons werken en is wat zwakker maar sterk van lijf en leden en we zijn
blij met hem...
Ondertussen heeft de ziekte ADCA mijn heup en onderrug
bereikt en werd de concentratiestoring groter. Afgelopen week had ik een drie uur
durend gesprek met een mediator die me cadeautjes van bewustwording aanreikte.
Ik had een gesprek met mijn revalidatie arts en de gemeente. Het resultaat
daarvan en overdenkingen bracht o.a. het volgende:
Nog eenmaal een groep vrouwen in
een themagroep gezamenlijk begeleiden naar meer grip op hun leven. Daarmee zal ik mijn energie gericht gebruiken en niet voor taken die een ander over kan nemen.
Deze specialiteit die ik door mijn heftig leven nog steeds beheers kan je
vergelijken met een EMDR therapie maar dan op mijn manier. Ik heb meermalen tijdens de laatste 10 jaar met succes bewezen dat het werkt.
Het zogenaamde granieten bestand oftewel de zeer moeilijk naar het arbeidsproces te bewegen mensen. Gewoon de menselijke kant en tijd nemen om te luisteren en alle trauma opdiepen, bekijken, opnieuw doorleven en in vakjes terug stoppen. Soms kon trauma met de bijbehorende karaktereigenschappen gebruikt worden in een nieuwe baan...
Ik heb hier drie of
vier vrouwen voor op het oog die worstelen met trauma’s uit hun verleden... Ze
zijn in verschillende stadia van verwerking en de een zal de ander helpen...
Twee hebben al toegezegd en de derde zal zeker meedoen. De vierde zien we wel of
ze wil en het zou haar goed doen...
"Hij die de sla laat groeien geeft me misschien de tijd en de kracht een tweede en derde groep te leiden... Zolang de dementie niet heftiger toe zal slaan... En hoe het met Ahmed gaat en de kids? Dat
komt volgende keer....
Annemiek